Stowarzyszenie
Pomogę
Bo mogę

Propagujemy wiedzę o pierwszej pomocy przedmedycznej

Stowarzyszenie
Pomogę
Bo mogę

Propagujemy wiedzę o pierwszej pomocy przedmedycznej

O nas

Naszym nadrzędnym celem jest propagowanie wiedzy w zakresie pierwszej pomocy przedmedycznej. Silny nacisk kładziemy na aspekt psychologiczny w pierwszej pomocy i budowanie postaw społecznych, opartych o wzajemną uważność, redukcję dyfuzji odpowiedzialności i umiejętność pomocy sobie nawzajem w sytuacjach zagrożenia życia i zdrowia.
 Nagłe zatrzymanie krążenia (NZK) to sytuacja, gdy serce w nagły sposób przestaje pracować. W wielu przypadkach można przywrócić czynność serca. Musi być spełniony jednak podstawowy warunek: pomoc musi być udzielona natychmiast. 
Świadomość oraz umiejętności Polaków w zakresie udzielania pierwszej pomocy wciąż są zbyt niskie. Właśnie dlatego powstaje stowarzyszenie Pomogę bo mogę. Mamy wiedzę, doświadczenie i pomysł, jak zmienić obecny stan. Jesteśmy zespołem stworzonym przez ratowników medycznych, lekarzy, psychologów i społeczników.

Cele

1 Edukacja

Prowadzenie działalności edukacyjnej i prozdrowotnej związanej z udzielaniem pierwszej pomocy oraz krzewienie wiedzy na temat pierwszej pomocy

2 Wiedza

Działania na rzecz rozpowszechniania wiedzy i wagi dotyczącej sposobu udzielania pierwszej pomocy, niezbędnej dla rozwoju społeczeństwa obywatelskiego

3 Szkolenia

Organizacja szkoleń i pokazów dotyczących pierwszej pomocy przedmedycznej

4 Akcje

Organizowanie akcji propagandowych i edukacyjnych

5 Promocja

Prowadzenie edukacji i promocji w zakresie ratownictwa medycznego

6 Wsparcie

Wspieranie i prowadzenie badań naukowych w obszarze nauk medycznych i nauk o zdrowiu

Zarząd

Agnieszka Langa (Prezes)
Społecznik, człowiek nastawiony na rozwój społeczny i indywidualny. Aktualnie studentka IV roku Uniwersytetu SWPS na specjalności rozwój osobisty i coaching. Obszar jej zainteresowań, to wsparcie osób w każdym wieku w ich rozwoju osobistym, który może się przyczynić, nie tylko do pokonania słabości, ale także do poprawy jakości życia, zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej
Agnieszka Langa (Prezes)
Karolina Pawlaczyk
Wrażliwa na potrzeby drugiego człowieka, aktywistka społeczna z wieloletnim doświadczeniem. W przeszłości niejednokrotnie była pomysłodawcą i wykonawcą wielu inicjatyw społecznych nastawionych na pomoc dla tych najbardziej potrzebujących a także integrujących lokalną społeczność
Karolina Pawlaczyk
Magda Pierzchalska
Członek Komisji Rewizyjnej Stowarzyszenia. Z wykształcenia prawnik. Doświadczenie zawodowe przekuwa w bezinteresowną pomoc prawną. Prywatnie mama 3 dzieci. Zimą wolny czas spędza z przywiązaną do butów deską snowboardową, a latem łapie motyle. Jej marzeniem jest wypicie świeżo palonej kawy w Brazylii
Magda Pierzchalska
Marta Szajek
Pełna empatii, nie pozostaje obojętna na potrzeby innych. Jej bogate doświadczenie i analityczne myślenie w wielu dziedzinach, niejednokrotnie okazało się pomocne w niejednym projekcie społecznym. Uwielbia podróże po świecie, skąd czerpie pomysły na kolejne inicjatywy
Marta Szajek
Tomek Kłosiewicz
Lekarz, pasjonat podróży i dobrej kuchni. Naukowiec, wykładowca akademicki. Edukator z pasji, medyk z powołania
Tomek Kłosiewicz
Ariel Szczesiak
członek Stowarzyszenia. Prezes Wielobranżowej Spółdzielni Socjalnej w Koninie, zajmującą się budową dróg i ścieżek. Obecnie student 4 roku psychologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Interesuje się ludzką psychiką i mechanizmami za nią stojącymi, samorozwojem, a także technikami wspierania rozwoju innych. Od lat amatorsko trenuje piłkę nożną
Ariel Szczesiak
Konrad Pierzchalski
Dyplomowany Ratownik medyczny od 2008 roku. Obecnie student IV roku psychologii ogólnej. Interesuje się problematyką terapii osób ratujących innych ludzi. Tata Lenki, Jasia i Neli

AKTUALNOŚCI

Wsparcie szkoleniowo- edukacyjne wolontariuszy i wolontariuszek działających na rzecz obywateli i obywatelek Ukrainy

Wychodzimy do Was – podobnie jak w pandemii do pracowników ochrony zdrowia, ze wsparciem. Tym razem wsparciem dla wolontariuszek i wolontariuszy, którzy niosą pomoc społeczności ukraińskiej. Nasza pomoc będzie odbywała się w kilku etapach.

Rozpoczynamy w maju webinarami związanymi z zadbaniem o siebie podczas wolontariatu. Wracaniem do równowagi po niesieniu pomocy, czy kwestiach związanymi ze zrozumieniem emocji uchodźców.

Spotkanie poprowadzą:

  • Magdalena Kopenhagen – certyfikowana Psychoterapeutka Poznawczo Behawioralna CBT oraz ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania (acceptance & commitment therapy). Od 10 lat współpracuje ze służbami mundurowymi jako Interwentka kryzysowa, certyfikowana międzynarodowa Terapeutka Hipnozy Klinicznej (członkini National Guild of Hypnotist) oraz Ustawień Systemowych.Coach NLP (członkini Society of NLP) i Panoramy Społecznej (WSCO).
  • Konrad Pierzchalski – Ratownik medyczny Pomogę bo mogę

Szczegóły poniżej:

Data: 16.05.2022
Godzina: 20:00-21:30
Temat: “Jak zadbać o siebie w czasie wolontariatu?”
Koszt: za darmo

Link do spotkania: Spotkanie 16.05.2022

UWAGA:
CZĘŚĆ SPOTKANIA BĘDZIE NAGRYWANA* – PO SPOTKANIU CAŁOŚĆ ZOSTANIE WRZUCONA NA YOUTUBE POMOGĘ BO MOGĘ.

*Informacje dodatkowe:
60 minut wykład (nagrywane) + 30 minut panel Q&A – nie nagrywane.
Projekt finansowany przez Miasto Poznań.

Wszystkie terminy, a także punkty o których będziemy rozmawiać poniżej:

Data: 16.05.2022
Godzina: 20:00-21:30
Temat: “Jak zadbać o siebie w czasie wolontariatu?”

  • Czym jest odporność psychiczna i jak ją budować?
  • Po co mi granice? Jak stawiać granice i wyrażać swoje potrzeby?
  • Natłok myśli, jak radzić sobie z tym na co nie mamy wpływu?
  • Proste i efektywne techniki budowania wytrzymałości psychicznej.

Link do spotkania: Spotkanie 16.05.2022

Data: 23.05.2022
Godzina: 20:00-21:30
Temat: “Jak wrócić do równowagi?”

  • Selfcare – czyli dbanie o własny dobrostan
  • Jaka jest różnica pomiędzy lękiem i strachem?
  • Jak stres wpływa na stan naszego zdrowia?
  • Jak odzyskać równowagę emocjonalną?
  • Proste i efektywne techniki na powrót do równowagi psychicznej i fizycznej.

Data: 30.05.2022
Godzina: 20:00-21:30
Temat: “Zrozumieć uchodźcę”

  •  Co dzieje się, gdy emocje przejmują nad nami kontrolę? Czyli czym jest kryzys psychologiczny?
  • Podstawy interwencji kryzysowej.
  • Jakie są mechanizmy straty i żałoby

 

FB: @pomogebomoge
IG: @pomoge_bo_moge

Niech wszyscy wolontariusze wiedzą, że sami również mogą liczyć na pomoc!

Wsparcie

Wesprzyj nas
Jeśli chciałbyś nas wesprzeć finansowo lub w inny sposób, napisz do nas!
Dołącz do nas
Jesteśmy otwarci na ludzi ze świetnymi pomysłami i wolą działania
Współpracuj z nami
Chciałbyś rozpocząć współpracę z naszym stowarzyszeniem? Zapraszamy!